Siesta este unul dintre aspectele cele mai importante ale vieții, acea perioadă moartă spaniolă în după-amiaza târziu, când totul se oprește în Spania, în teorie, astfel încât oamenii să poată odihni și să ia un pui de somn.
Spaniolii au luat siestei foarte serios, chiar merge atât de departe ca având un concurs de dormit în onoarea sa. De-a lungul istoriei, au existat mai multe motive bune pentru a avea un timp de siestă. Dar, într-o zi normală, în cele mai multe orașe, fac spaniolă într-adevăr merge la culcare, în acest moment? Și, sunt motivele pentru care au un timp de siestă fading?
Tradițional Siesta Times
De-a lungul anilor, au existat două perioade de siestă în Spania-siestă pentru magazine și întreprinderi, atunci când mulți oameni merg la un bar sau un restaurant siestă și apoi pentru restaurante, care, evident, nu se pot odihni atunci când toată lumea vrea să vină și să mănânce . Siesta pentru magazine și întreprinderi este de la aproximativ 14 până la 17 în timp ce baruri și restaurante aproape de la aproximativ 16 până la aproximativ 8 sau 21
Napping pentru a evita-Day Mid Heat
Spania este o țară caldă, mai ales la mijlocul-după-amiază, și motivul tradițional pentru siesta este pentru lucrătorii în domeniile la adăpost de căldură. Ei ar simți atunci odihnit după somnul lor și ar funcționa până destul de târziu în seara, mai mult decât ar fi putut fără siesta.
În timp ce oamenii încă nu lucrează în afara în Spania, din acest motiv nu ține cont de ce magazine și întreprinderi în marile orașe ar trebui să închidă astăzi. Într-adevăr, birouri pot obține prea cald, dar invenția de aer condiționat a ajutat în acest departament. Deci, de ce ei încă o fac?
Limitarea orelor de lucru
Un alt motiv pentru siesta a fost că a existat o lege care limitează ori de tranzacționare magazin la 72 de ore pe săptămână și opt duminica pe an. Cu aceste limite, a făcut sens pentru întreprinderile să se închidă atunci când mulți oameni se ascundeau de la căldură și rămâne deschis mai târziu. Acest lucru ar, la rândul său, să consolideze în sine, așa cum oamenii ar sta pe străzi, deoarece toate magazinele au fost închise oricum.
Câțiva ani din spate, legea privind orele de afaceri spaniol a fost relaxat -SO magazine au fost lăsate să rămână deschise timp de 90 de ore pe săptămână și zece duminica pe an. Apoi, în 2016, primul – ministru a anunțat că oficiale orele de lucru au fost să se încheie la 18 în loc de 19 , ortografie sfârșitul pauza de prânz de două ore și scurtarea zilei de lucru. Și, ca tot mai mulți oameni lucrează în birouri, dintre care cele mai multe sunt acum cu aer condiționat, motivul pentru temperatura siesta nu ține la fel de mult în greutate.
Masa de prânz Held importanță culturală
Un motiv de mare pentru siesta tradițională este că spaniolii au plăcut întotdeauna să aibă un prânz lung. La acasă, mama va găti un prânz mare pentru întreaga familie (și da, că nu include , pentru fiul ei matur, este încă obișnuit să se bucure de o masă gătită ca un adult din cuib). Această masă ar putea dura până la două ore (mai mult dacă timpul este permis), și alcool a fost de multe ori inclus. Restul înainte de a merge înapoi la locul de muncă a fost esențial după aceea.
Cu toate acestea acum, oamenii nu funcționează întotdeauna aproape de casele lor, astfel încât acestea să nu se îndreaptă acasă pentru că masa de prânz de familie lungă. Ei ar mai degrabă un program de lucru mai scurt și de a lua acasă mai devreme în seara.
Spaniolii încă nu dorm suficient
Potrivit unui articol Washington Post , spaniol o oră de somn mai puțin pe noapte decât Organizația Mondială a Sănătății recomandă, în timp ce o altă sursă susține de plecare spaniol de a dormi mai târziu decât orice țară din lume, după Japonia.
Unul dintre motive este faptul că Spania este în zona de fus orar greșit . Spania împarte peninsula Iberică cu Portugalia, și, geografic vorbind, este aproape perfect aliniat cu Marea Britanie, ambele care funcționează pe GMT, în timp ce Spania este timpul central european, care se întinde până la est ca granița Poloniei cu Belarus și Ucraina.
Explicația se presupune că se datorează susține că Spania a schimbat fusul orar în al doilea război mondial să urmeze Germania nazistă, dar acest lucru nu este strict adevărat. De fapt, cele mai multe dintre Europa sa dus la Ora Europei Centrale în timpul al doilea război mondial, pentru a evita confuzia cu privire la exact atunci când atacurile urmau să aibă loc. După război, majoritatea țărilor au revenit la vechiul fus orar lor, dar Spania nu a făcut. Nimeni nu știe de ce, dar nu a fost să se alinieze cu Germania nazistă, așa cum germanii au fost înfrânți. De fapt, Spania a fost aliat cu Marea Britanie și SUA în anii de după război ca Occidentul a încercat să păstreze Spania de la care se încadrează în sfera de influență a Uniunii Sovietice.
Un pui de somn în după – amiaza este bun pentru tine , dacă nu dormi suficient timp de noapte. Societatea spaniolă de Primary Care Medicii spune că o siestă reduce stresul si imbunatateste memoria, vigilenta si performanta cardiovasculare. Se spune că un pui de somn ar trebui să dureze în jur de 25 de minute pentru a avea avantajul optim. Cu toate acestea, Spania se deplasează spre mai puține ore de lucru și eliminând timpul siestei astfel încât există temerea că spaniolii nu vor renunța la stilul lor de viata noaptea târziu.
Sleeping să rămână până mai târziu
Un alt motiv pentru care spaniolii au încetat în mod tradițional pentru siestă nu este atât de mult din nevoie, ci din lipsă. Unul dintre motivele pentru care spaniolii continuă să doriți pauza de prânz tradițional este că le permite să rămână până mai târziu, în seara, fără decolorare. Viața de noapte din Spania poate fi cauzat (sau menținute) cultura siesta țării, dar este siesta care permite noapte târziu petrecerilor stilul de viață pentru a continua, iar mulți spanioli nu doresc ca să se schimbe.
Soarele rămâne afară mult mai târziu în Spania decât în majoritatea celorlalte țări europene, încurajând astfel mai târziu mânca și petreceri. viata de noapte spaniolă este o afacere toată noaptea. Străzile încep să se umple la miezul nopții și spaniolii stați afară dincolo de 3 am, care ar fi dificilă fără o siestă.
Sfârșitul treptată a Siesta
Siesta tradițională a fost pe moarte pentru un timp acum. O piață de locuri de muncă moderne de presiune mai mare înseamnă că mulți oameni nu doresc sau nu pot lua pauze lungi și aer condiționat le-a ajutat să lucreze prin cea mai tare parte a zilei.
Dispariția treptată a siesta nu sa schimbat stilul de viață de noapte, ceea ce înseamnă somnul spaniol o medie de o oră pe zi, mai puțin decât alte țări europene.
Chiar înainte de modificările legii și presiunile economice, siesta ar fi observat la Madrid și Barcelona, mult mai puțin decât în Granada sau Salamanca. supermarket-uri mari și magazine în mare parte din țară rămân deschise în timpul siestei. În timpul iernii, atunci când căldura nu este sufocant, acest lucru poate fi un moment bun pentru a merge la cumpărături ca unii spanioli vor rămâne încă departe.