Ką reikia žinoti apie Ispanijos Siesta

Posted on

 Ką reikia žinoti apie Ispanijos Siesta
Siesta yra vienas iš žinomiausių aspektų Ispanijos gyvavimo kad negyva laikotarpiu vėlyvą popietę, kai viskas išsijungia Ispanijoje, teoriškai, kad žmonės galėtų pailsėti ir nusnūsti.

Ispanai turi labai rimtai ėmėsi siesta, net vyksta, kiek turintys miego konkurenciją savo garbės. Per visą istoriją būta daug gerų priežasčių turintys Siesta laiką. Bet, įprastą dieną, daugelyje miestų, jie ispanų tikrai eiti miegoti šiuo metu? Ir yra dėl turintys Siesta laiką išblukimo priežasčių?

Tradicinė Siesta Times ”

Per metus, ten buvo du periodai Siesta Ispanija-siesta parduotuvėms ir įmonėms, kai daug žmonių eiti į barą ar restoraną-ir tada siesta už restoranų, kurie akivaizdžiai negali pailsėti, kai kiekvienas nori ateiti ir valgyti , Už parduotuvių ir įmonių Siesta yra nuo maždaug 2:00 iki 5 val, o barai ir restoranai uždaryti nuo maždaug 4 val iki maždaug 8 ar 9 val

Napping siekiant išvengti vidurdienį Heat

Ispanija yra karšta šalis, ypač vidurio popietę, o tradicinis priežastis Siesta yra už tose srityse, į pastogę nuo karščio darbuotojų. tada jie jaustųsi atnaujinamas po jų miego ir galėtų dirbti, kol gana vėlai vakare, ilgiau, nei jie būtų galėję be siesta.

Nors žmonės vis dar dirba ne Ispanijoje, tai priežastis, neatsiskaito už, kodėl parduotuvės ir įmonės didžiuosiuose miestuose turėtų uždaryti šiandien. Iš tiesų, biurai gali gauti per karšta, bet oro kondicionavimo išradimas padėjo šiame skyriuje. Taigi, kodėl jie vis dar tai padaryti?

Darbo valandos apribojimas

Kita priežastis, dėl siesta buvo, kad buvo įstatymas, kuris apsiriboja parduotuvė Prekybos kartus iki 72 valandų per savaitę ir aštuonių sekmadieniais per metus. Su šių ribų, tapo naudinga įmonėms uždaryti, kai daug žmonių buvo slepiasi nuo karščio ir likti atviras vėliau. Tai, savo ruožtu, sustiprinti save, nes žmonės liks išjungtas gatves, nes visi parduotuvės buvo vistiek uždarytas.

Keletą metų atgal,  įstatymas dėl Ispanijos darbo valandomis buvo atsipalaidavę -SO parduotuvės buvo leista likti atvira 90 valandas per savaitę ir dešimt sekmadieniais per metus. Tada, 2016 metais, Ministras Pirmininkas pareiškė, kad oficialių  darbo valandų buvo baigti bent 6 val, o ne 7 val , rašybos, kad dviejų valandų pietų pertrauką pabaigą ir sutrumpinti darbo dieną. Ir, kaip vis daugiau ir daugiau žmonių dirbti įstaigose, kurių dauguma yra dabar oro kondicionieriai, temperatūros priežastis Siesta neturi tiek daug svorio.

Pietūs Held kultūros svarba

Vienas didelis priežastis, dėl tradicinės Siesta yra tai, kad Ispanijos visada patiko turėti ilgą pietūs. Namuose, mama bus virėjas didžiulį pietūs visai šeimai (ir taip, kad ji apima jos suaugęs sūnus, jis vis dar įprasta mėgautis namų virti valgį kaip suaugęs iš lizdo). Šis patiekalas gali trukti iki dviejų valandų (ilgiau, jei laiko tarpas), o alkoholis dažnai buvo įtrauktas. Poilsis prieš grįžta į darbą buvo svarbu po to.

Tačiau dabar žmonės ne visada dirba arti savo namų, kad jie nėra pozicijoje namų, kad ilgai šeimos pietums. Jie mieliau dirbti trumpesnę darbo dieną ir grįžti namo anksčiau vakare.

Ispanijos vis dar nemiega pakankamai

Pasak “Washington Post” straipsnyje , Ispanijos miego valandą mažiau už naktį, nei Pasaulio sveikatos organizacijos rekomenduoja, o  kitas šaltinis  teigia Ispanijos eiti miegoti vėliau, nei bet kurioje pasaulio šalyje, po Japoniją.

Viena iš priežasčių yra tai, kad Ispanija yra neteisinga Laiko . Ispanija dalijasi Iberijos pusiasalio su Portugalija, o geografiniu požiūriu, yra beveik tobulai suderinta su Britanijos, kurie abu veikia GMT, o Ispanija yra Vidurio Europos laiku, kuri tęsiasi tiek, kiek į rytus, kaip Lenkijos sienos su Baltarusija ir Ukraina.

Paaiškinimas tariamai yra dėl to, teigia, kad Ispanija pakeitė savo laiko juostą, II pasaulinio karo sekti nacistinės Vokietijos, bet tai nėra visiška tiesa. Iš tiesų, dauguma Europoje Antrojo pasaulinio karo metu išvyko į Centrinės Europos laiku, siekiant išvengti painiavos, kada tiksliai atakų ketinate vykti. Po karo, dauguma šalių grįžo į savo seną Laiko, tačiau Ispanija ne. Niekas nežino, kodėl, bet tai buvo ne suderinti su nacistine Vokietija, o vokiečiai buvo nugalėtas. Tiesą sakant, Ispanija buvo giminingų su JK ir JAV pokario metais, kaip Vakarai bandė išlaikyti Ispanija nuo kritimo į Sovietų Sąjungos įtakos sferai.

Prigulti pietų yra geras jums, jei jūs neturite miegoti pakankamai naktį. Ispanijos draugija pirminės sveikatos priežiūros Gydytojai  sako, kad Siesta mažina stresą ir gerina atmintį, budrumą, širdies ir kraujagyslių veiklą. Jis sakė, kad miega turėtų trukti apie 25 minučių turėti optimalų naudos. Tačiau, Ispanija juda link dirbti mažiau valandų ir panaikinant Siesta laiką, todėl kyla susirūpinimas, kad ispanai ne mesti savo vėlai naktį gyvenimo būdą.

Sleeping sustabdyti iki Vėliau

Dar viena priežastis, kodėl Ispanijos tradiciškai sustojo Siesta yra ne tiek iš būtinybės, bet iš nepriteklių. Viena iš priežasčių, kad Ispanijos ir toliau nori tradicinį pietų pertrauką yra tas, kad ji leidžia jiems likti iki vėliau vakare be išblukimo. Ispanijos naktinis gyvenimas galėjo sukelti (ar palaikoma) šalies Siesta kultūrą, bet tai yra Siesta, kuri leidžia vėlai naktį Vakarėlio gyvensena toliau, ir daugelis Ispanai nenori, kad pakeisti.

Saulė nestoti daug vėliau Ispanijoje nei daugelyje kitų Europos šalių, taip skatinant vėliau valgyti ir vakarėlio. Ispanų naktinį gyvenimą yra visą naktį reikalas. Gatvės pradėti užpildyti vidurnaktį ir Ispanijos žmonės likti už 3 val, kuri būtų sunku be siesta.

Laipsniško pabaiga Siesta

Tradicinis Siesta buvo miršta, o dabar. Didesnis slėgis modernus darbo rinka reiškia, kad daugelis žmonių nenori ar negali imtis ilgas pertraukas, ir oro kondicionierius padėjo jiems dirbti per karščiausią dienos dalį.

Nyko iš siesta nepasikeitė vėlai naktį gyvenimo būdą, o tai reiškia Ispanijos miegoti vienos valandos mažiau per dieną, nei kitų Europos šalių vidurkį.

Net prieš įstatymą pokyčių ir ekonominio spaudimo, The Siesta būtų pastebėta Madride ir Barselonoje daug mažiau nei Granada ar Salamanca. Didieji prekybos centrai ir universalinės parduotuvės daug šalyje lieka atviras per siesta. Žiemą, kai šilumos nėra tvanku, tai gali būti geras laikas eiti apsipirkti, nes kai ispanai vis dar likti nuošalyje.