Skip to main content

Zdravie Tipy pre cestujúcich v Bali, Indonézia

Ako zabrániť nehodám & choroby v Bali – a kde získať lekársku pomoc

Zdravie Tipy pre cestujúcich v Bali, Indonézia

Cez Bali unáhlený spech do modernity, niektoré časti tohto indonézskeho ostrova môže ešte byť nebezpečné pre vaše zdravie. Zažívacie ťažkosti známy ako “Bali Belly” (cestovateľská hnačka) môže byť najmenej o svoje starosti. Problém môže prísť odkiaľkoľvek – opice útoku, úpalu a zlé tetovanie, počítať len málo.

Našťastie sa tieto problémy sú do značnej miery vyhnúť.

Postupujte podľa tipov uvedených nižšie, aby sa ubezpečil ste dokončiť svoj Bali dovolenku v ružovej zdravia. (Pre iné DOS a robiť nie v Bali, prečítajte si naše články o o Etiketa tipy na Bali, bezpečnostné tipy na Bali, a Beach Bezpečnostné tipy na Bali.)

Jedlom a pitím v Bali – Dos a nemajú ich

Piť veľa vody … ale nie piť z kohútika. Voda z kohútika na Bali je neisté kvality, a je často ustálený ako príčina prípadu mnohých turistickým zo “Bali bruchu”. Keď sa v Bali, držať sa konzervované nápoje alebo balenú vodu. Ľad na Bali je bezpečný – dodávka ice ostrova je kvalitný riadené miestnou vládou.

Snažte sa byť bez pripravenou dodávku vody po ruke, pretože počasie v Bali je často slnečného; úpal môže nastať, ak si dovoliť ísť bez vody dlhšie, než je zdravé.

Nejedzte len tak niekde. Most stredného na high-end hotely a reštaurácie sú úplne bezpečné pre turistov, ale buďte opatrní, keď sa posadil do neznámej reštaurácie.

Držať stolovanie v miestach, kde je zrejmá vysoká fluktuácia zákazníkov; znamená to, že čerstvé jedlo a dobrú povesť pre bezpečnosť (miestne zákazníci by sa nikdy vrátiť do reštaurácie s ošemetná povesť hygienu).

Pravidelne si umyť ruky, aby odstránila všetky baktérie spôsobujúce hnačky, ktoré ste nechtiac vyzdvihnúť. Nesú rukám na tento účel, pretože nie ste pravdepodobne nájsť mydla v každej kúpeľni narazíte na Bali.

Vyhnúť sa Arak . Lokálne destilovaná ryža duch nazýva arak je extrémne dispozícii okolo Bali – môžete si ho kúpiť fľaše veci na letisku alebo vo väčšine obchodov s potravinami – ale zle vykonané arak je smrtiace. Chyba v procese destilácie môže pridať smrtiaci metanol na pivo, a sfalšoval nápoj je na nerozoznanie od dobrých vecí, kým to niekoho zabije.

Rad turistov bolo zabitých zlým arak v posledných niekoľkých rokoch, v najhoršom prípade dochádza v roku 2009, keď 25 ľudí zomrelo z jednej zlej šarže. V roku 2011, 29-ročný Novozélanďan Michael Denton zomrel po požití zlého arak . V rovnakom týždni, 25-ročný Austrálčan Jamie Johnston utrpel zlyhanie obličiek, tvárové ochrnutie a poškodenie mozgu po vypití metanolom prichytená arak kokteil.

Ako kontrola kvality je ťažké robiť v Bali – najmä s tyčami, ktoré nemusia nutne inzerujú, kde si ich arak z – môže byť vhodné, aby sa zabránilo nápojov obsahujúcich arak úplne. Existuje veľa iných alkoholických nápojov na Bali, tak ako tak.

Tetovanie – vstupy a výstupy

Vyhnúť povrchné tetovanie obchody. Cez popularitu dostať tetovanie na Bali, vysoké štandardy, ktoré očakávate pre tetovacích salónoch americký nie sú všeobecne platí pre všetky tetovanie obchodov v Bali. Existuje aspoň jeden známy prípad HIV prenášaný prostredníctvom infikovaných ihiel Bali. ( Zdroj )

Než sa dostane tetovanie na Bali, uistite sa, že tetovanie obchod spĺňa určité minimálne požiadavky; mal by mať správnu autokláve pre sterilizáciu tetovacie ihly, okrem iného.

Vyhnúť čierne henna tetovanie. Henna farbí “tetovanie” je bežný suvenír na Bali výlet. Ale niektorí Bali turisti hlásili dostať zlú alergickú reakciu “čierna henna” tetovanie, ktoré dostali na ostrov.

Čierny henna je vlastne druh farbenie vlasov, ktorá bola nikdy nemal byť aplikovaný na kožu v prvom rade. Jeho čierna farba robí to atraktívne pre niektorých zákazníkov, ktorí dávajú prednosť čiernej heny je tmavší odtieň na prírodné Henna je červeno-hnedé zafarbenie; ďalej ustanovuje rýchlejšie, takže je jednoduchšie predať pre turistov, ktorí nepoznajú nič lepšie.

Na rozdiel od prírodného hena, aj keď, čierna henna obsahuje aditívum známy ako paraphenylenediamine (PPD), ktorý môže spôsobiť alergické reakcie. Reakcia sa pohybujú od jednoduchých svrbenia až pľuzgiere, svrbením a dlhotrvajúci jazvy. Alergická reakcia sa môže začať medzi deň až tri týždne potom, čo bola použitá čierna henna škvrny.

Než sa dostane tetovanie hennou, požiadať o prirodzené hennou miesto. Ak ste ponúkli čiernou henou tetovanie, že nie. Dlhotrvajúci jazva nie je ten druh Bali suvenír si chcete vziať domov.

Prírodných nebezpečenstvo v Bali

Udržujte odstup od opíc makak. Niektoré časti Bali sú pozitívne zaplavenej makakov. (Sú jednou z hlavných atrakcií v Ubud, Bali.) Aj keď môže byť zábavné sledovať z diaľky, že to nie je toľko zábavy, keď sa snažia ukradnúť vaše veci, alebo na vás útočí.

V prípade, že stretnutie je nevyhnutné, vyhýbať sa robiť akákoľvek nasledovné: s úsmevom , ako makaky vnímajú prehliadku zubov ako prejav agresie; chytí niečo, čo držíš , ako turisti zvyčajne skončí ohryzením po pokuse zastaviť makak z krádeže jedného zo svojich osobných vecí; a ukazovať strach .

Nosiť veľa opaľovací krém. Nenechajte úpal zničiť Bali dovolenku. Naneste dostatok vysoko SPF ochranu proti slnečnému žiareniu sa často s výhodou opaľovací krém s SPF (ochranný slnečný faktor) nie nižšiu ako 40.

V rovnakej dobe, snaží minimalizovať čas, ktorý strávite na slnku. Vyhýbať sa byť na priamom slnečnom svetle, keď slnko dosiahne najvyššieho bodu na oblohe medzi 10 hod a 3pm. Dokonca aj zatienené plochy môžu byť zradné; nájsť úkryt, kde je slnko neodráža sa z piesku alebo vody, ako je ultrafialové žiarenie sa odráža sa z týchto povrchov.

Urobeným bezpečnostným opatreniam na Bali

Udržujte svoje cestovné poistenie prúd ak robíte nebezpečných športov na Bali. Surfovanie a jazda na bicykli, sú medzi mnohých športoch v Bali, ktoré môžu byť pozitívne nebezpečné. Neznamená to, že by ste sa im vyhnúť, ale mali by ste mať správne opatrenia a aby sa vaše cestovné poistenie prúd, ak máte v pláne presadiť. Skontrolujte, či vaša politika, aby sa ubezpečil, že nehody sú pokryté.

Vedieť, kde nájsť najbližšiu nemocnicu vo vašej oblasti. Bali zdravotnícka infraštruktúra je veľmi pokročilý, s vetracími sanitky, personál a špecialistov v ťažkých núdzových disciplínach všetkých zastúpených na ostrove. Záchranné služby môže byť dosiahnutý z ľubovoľného miesta na Bali prostredníctvom niekoľkých čísiel tiesňového volania: 118 pre záchrannej služby, a 112 pre všeobecné záchranných služieb operátora-pomáhal.

Primárne nemocnice na Bali je vládne zariadenie na Sanglah, Denpasar, ktorý sa stará ostrovnej najťažšie prípady. Rad kliník poskytovať núdzové a základnú zdravotnú starostlivosť v odľahlejších oblastiach Bali.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *